단백질식단 썸네일형 리스트형 극한 삼시세끼,이것이 K가정식 <야매키토식단> 코로나는 2020년에 창궐했지만 남편의 재택근무는 2021년에 더 확실하게 되었고 나의 사업장은 2020년 가을에 정리하게 되어 우리는 2021년부터 본격적으로 하루 종일 집에 붙어 있게 되었다. 맞벌이 시절에는 외식 비율이 80% 정도로 높았다. 그게 더 효율적이라고 생각했고 당시엔 월세(2년) 전세(2년)의 시절이라 내 집이 아니라 부엌에 정이 안 간다는 핑계와 부엌이 좁다는 핑계, 거기에 바쁘다는 이유로 좀처럼 음식을 만들지 않았다. 이제 진짜 내집에 넓은 부엌이 생겼고 시간이 많아졌기에 더 이상의 핑계는 없다. 그렇게 아침먹고 치우고 점심 준비하고 점심 먹은 거 치우고 저녁 준비하고 저녁 먹은 거 치우는 삶이 시작되었다. 집에 있는 시간이 길어지면서 둘다 조금씩 야금야금 살이 찌는 게 느껴졌고 식.. 더보기
